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Dall’invidia alla stima reciproca: come superare un’emozione che ci logora?

Dall’invidia alla stima reciproca: come superare un’emozione che ci logora?

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Nell’anno del Giubileo mi è stato chiesto di fare un podcast sul tema del riscatto. Mentre riflettevo su cosa dire, ho pensato a quante volte associamo il nostro riscatto personale a una presunta o reale superiorità rispetto agli altri. Al contempo, rischiamo di valutare la vita non in base ai nostri talenti e obiettivi, ma facendo confronti costanti con gli altri, lasciando così spazio a un’emozione negativa e distruttiva: l’invidia.

Un’emozione che ci fa distorcere la realtà e ripiegare nell’infelicità

Gli sceneggiatori del cartone di successo “Inside Out 2” (film originale della Disney, uscito nel 2024) hanno disegnata Invidia piccola e blu, ma con la testa e gli occhi grandi, che permettono di osservare il mondo. Quegli occhi grandi si posano sempre sull’erba del vicino, notoriamente più verde.

Il corpo è minuscolo, ad indicare cosa c’è dietro a questo sentimento: una scarsa considerazione di sé. Chi invidia sempre e chiunque, basicamente, non si stima.

Se provare questa emozione, a volte, è del tutto normale, è anche vero che, quando non contrastata e lasciata agire nella quotidianità, può danneggiare la nostra vita e le nostre relazioni.

I Social Network favoriscono e accrescono in modo esponenziale il rischio di provare o di voler suscitare invidia. Le piazze virtuali, che favoriscono la connessione tra persone lontane, sono spesso usate dagli utenti come “vetrine”. Non sempre questi strumenti fanno crescere la condivisione e la comunione. A volte, piuttosto, alimentano la competizione.

Qui vorremmo proporvi quattro suggerimenti per concentrarvi maggiormente sulla vostra vita piuttosto che logorarvi per ciò che, apparentemente, gli altri hanno in più di voi.

Continua a leggere l’articolo di Cecilia Galatolo su Family and media