Mangiare noci fa bene al cuore

Mangiare noci fa bene al cuore

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Le noci sono una vera assicurazione contro le malattie.
Mangiare noci può aiutare a prevenire e contrastare importanti patologie quali malattie infiammatorie come artrite reumatoide e asma, malattie cardiovascolari (ictus, infarto) e degenerative (Alzheimer, morbo di Parkinson), grazie all’azione benefica degli acidi grassi Omega 3 contenuti in forma elevata anche nel pesce proveniente dai mari del Nord e nelle mandorle.
Possono bastare 4 noci al giorno per assicurarsi una salute migliore.

Regina Florio